늙은 호박 및 단호박 효능 알아보고, 내돈내산 울트라펌킨티 리뷰까지!

 

안녕하세요😊

 

오늘은 붓기 완화로 유명한 호박의 또 다른 꿀 효능과

제가 애정 하는 호박차, 울트라펌킨티를 소개해드릴게요❣

 

 

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좌 늙은호박, 우 단호박

 

호박은 타임지가 선정한 10대 건강식에 포함될 정도로 효능이

아주 뛰어나다.

 

겉이 단단하고 속의 씨가 여문 늙은 호박,

모양이 맷돌과 같이 둥글 납작해 맷돌 호박이라고도 불린다.

 

늙은 호박보다 작고 둥글며 겉이 암녹색인 단호박,

청호박이라고도 불린다.

 

붓기 완화에 도움이 된다고 알려진 호박의 다양한 효능을 살펴보자

 

늙은 호박 및 단호박의 효능

1. 고혈압 및 당뇨병 예방
비타민, 미네랄, 풍부한 칼륨으로 나트륨 배출을 돕는다.
더불어 중풍 예방에도 효과적이다.

2. 세균 감염 예방
호박에 든 비타민 A와 비타민 C가 저항력을 높인다.

3. 만성위염 및 신경성 위염에 도움
호박의 당분이 소화흡수가 잘 되게 해 

위장이 약한 사람에게 도움된다. 

꾸준히 섭취할 경우 긴장 및 스트레스 해소에 좋아서

수험생에게 추천한다.

4. 이뇨작용 및 해독작용에 탁월
부기를 빼는데 도움이 되므로 출산 여성이나 수술을 마친 환자, 

다이어터에게 좋다.

*신장 기능이 약한 사람이나 마른 여성의 경우, 

오히려 호박 섭취가 건강을 해칠 수 있다.

5. 유방암 및 탈모 예방
호박씨를 꾸준히 섭취한 여성 노인의 경우

유방암 발생 위험이 낮은 연구결과를 보였으며,

 남성의  경우 탈모 예방에도 좋은 효과를 보였다.

6. 뇌 혈액순환 및 두뇌 발달
호박의 씨에는 풍부한 필수 아미노산과 비타민 E가 있기 때문이다.

7. 피부미용
호박의 베타카로틴이 자외선을 막고 피부 탄력을 증진시킨다.

8. 눈 피로 개선
호박의 베타카로틴이 체내에서 비타민 A로 전화되어

 눈 피로와 백내장을 완화시킨다. 

 

9. 신경과민 증세 및 빈혈 완화
조혈작용을 하는 비타민 B12 성분이 들어있어

 악성 빈혈과 신경과민 증세를 예방한다.

10. 감기 예방
단호박엔 따뜻한 성질이 있어 몸이 찬 사람에게 좋고

 더불어 해독작용을 하여 기침과 천식 예방에도 효과적이다.

 

 

 

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출처: 안소희 유튜브

 

 

저도 호박에 좋은 효능이 많은 걸 안 뒤로는 호박차를 즐겨 마시는데요.

 

소희님 유튜브 보다가 알게 된 울트라펌킨티를

구입해 마셔봤는데,

 

그동안 마셨던 차랑 다르게 찐 호박차 느낌이어서

추천드리려고 해요! 😀

 

울트라펌킨티

 

주황주황 박스~
개당 2g짜리가 20 티백 들어있어요!

 

앞서 설명드린 늙은 호박과 단호박이 9대 1 비율로 들어가 있어요.

유통기한은 약 2년 정도! 

 

500ml-1L 온수에 티백 1포를 충분히 우리라고 적혀있네요 :) 

 

 

울트라펌킨티 개별포장

 

순수익의 5%를 굶주리는 아이들을 위해 사용하는 울트라잇츠,

착한 기업👏

 

열어보면 티백이 개별포장되어있어요! (깔꼼 깔꼼)

 

울트라펌킨티 티백

 

티백 망이 촘촘해요! (이거 중요하다고 생각하는 사람임)

잘못 구매한 티백 같은 경우는 침전물이 너무 많이 나옴ㅠㅠ

 

저는 온수가 아닌 냉수 500ml에 티를 우려 봤어요!

 

 

500ml 냉수 + 울트라펌킨티

 

티백을 넣자마자 마구 흔들고 바로 찍은 사진이에요!

정말 바로 우러나요.

점점 색이 진해진답니다.

 

냉수에도 금방 우러나는 점,

침전물이 생기지 않는 점.

호박의 단맛이 많이 느껴지고 비리지 않은 점.

여러 번 충분히 우려도 맛이 느껴지는 점.

 

제가 울트라펌킨티를 재구매하고 싶은 이유예요!

 

카페인이 없으니 그냥 물 마시고 싶지 않을 때, 아아 대신,

호박티를 마시기에도 너무 좋더라고요.

 

 

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지_끼의 울트라펌킨티 (22,000 → 14,900원)

별점 : ★★★★★

 

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.