๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์ •๋ณด ๋ฐ ์•ฑ ๋ฆฌ๋ทฐ

(๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ) ํšจ๊ณผ ํ™•์‹คํ•œ ์—ฌ์„ฑ ์œ ์‚ฐ๊ท , ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y์ผ€์–ด๐Ÿ’œ

by ์ง€_๋ผ 2023. 2. 15.

 

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! 

์ง€๋ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿฐ

 

์˜ค๋Š˜์€ ์—ฌ์„ฑ๋ถ„๋“ค์„ ์œ„ํ•œ 

์œ ์‚ฐ๊ท ์„ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฌ๋ ค ํ•ด์š”.

 

์–ธ์ œ๋ถ€ํ„ด๊ฐ€ ์งˆ ์œ ์‚ฐ๊ท ์ด๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด๊ฐ€ ๋งŽ์ด ๋“ค๋ฆฌ๋”๋ผ๊ณ ์š”.

์งˆ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์œ ์‚ฐ๊ท ๊ณผ ์žฅ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์œ ์‚ฐ๊ท ์ด

๋ชจ๋‘ ๋“ค์–ด ์žˆ์–ด  ์งˆ๊ณผ ์žฅ์„ ํ•œ ํ์— ์ผ€์–ดํ•ด ์ฃผ๋Š” ์ œํ’ˆ์ด์—ˆ์–ด์š”!

 

์ €๋Š” ์งˆ์ผ€์–ด๋ฅผ ๋”ฐ๋กœ ํ•ด์ค€ ์ ์ด ์—†์–ด์„œ

์œผ์•„๋‹› ์ด๋Ÿฐ ์‹ ๋ฐ•ํ•œ ์ œํ’ˆ์ด ์žˆ๋‚˜~? ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ข‹์€ ์ œํ’ˆ์„ ์ฐพ๋‹ค๊ฐ€

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y์ผ€์–ด๋ฅผ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๊ณ  ํ™€๋ฆฐ ๋“ฏ ๊ตฌ์ž…ํ–ˆ์–ด์š”! (๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ)

 

2์ฃผ ๋„˜๊ฒŒ ๋จน์–ด๋ณด๋‹ˆ ๋ชจ๋“  ์ธก๋ฉด์—์„œ ํ‰ํƒ€ ์ด์ƒ์ด๋ผ

์†Œ๊ฐœํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ๊ฐ€์ ธ์™”์–ด์š”~ 

 


 

๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ ์ธ์ฆ

 

์ผ๋‹จ ๋ƒ…๋‹ค ๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ ์ธ์ฆ๋ถ€ํ„ฐ~

30ํฌ๋‹ˆ๊นŒ ํ•œ ๋‹ฌ์— 12000์› ์ •๋„

์ž์ฒด ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์—์„œ๋„ ํ• ์ธ์„ ๋งŽ์ด ํ•˜์ง€๋งŒ 

๋ฐฐ์†ก๋น„ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉด ์ฟ ํŒก์ด ๋” ๊ฐ“์„ฑ๋น„๋ผ๊ณ !! ๐Ÿ”ฅ

 

 

 

 

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y ์ผ€์–ด 

 

์ด 30ํฌ (ํฌ๋‹น 2g)

ํŠนํ—ˆ๋“ฑ๋ก ๋˜์–ด์žˆ๊ณ , ์ธ์ฒด์ž„์ƒ์‹คํ—˜ SCI ๋…ผ๋ฌธ๋„ ๊ธฐ์žฌ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”

์œ ์‚ฐ๊ท ์œผ๋กœ ์žฅ๊ณผ ์งˆ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์œ ์‚ฐ๊ท ์ด๋ผ๊ณ  ํ•œ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ํ•œ ๋ฒˆ์— ์žฅ๊ณผ ์งˆ์„ ์ผ€์–ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์ด ๋„ˆ๋ฌด๋„ˆ๋ฌด ๋ง˜์— ๋“ค์—ˆ๋‹ค ๐Ÿ‘

 

 

 

 

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y ์ผ€์–ด 

 

์‹์ „ ์‹ํ›„ ์ƒ๊ด€์€ ์—†์ง€๋งŒ

๋งค์ผ ์•„์นจ ๊ณต๋ณต์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์‹์ „์— ๋จน์–ด์ฃผ๋ฉด

ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋” ์ข‹์€ ์œ ์‚ฐ๊ท 

1์ผ 1ํšŒ๋งŒ ์ž˜ ์ง€์ผœ์ฃผ๊ธฐ!

 

์‚ฌ๋žŒ๋งˆ๋‹ค ์ฒด์งˆ์ด ๋‹ค๋ฅด๊ธฐ์— ์ œํ’ˆ์„ฑ๋ถ„์„ ๊ผญ๊ผญ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์„ญ์ทจํ•˜์‹œ๊ธธ ์ถ”์ฒœ

์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ์€ 2๋…„ ์ข€ ์•ˆ๋œ๋‹ค.

 

ํŠนํžˆ ์ด ์ œํ’ˆ์€ ํ”„๋กœ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค์™€ ํ”„๋ฆฌ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค๊ฐ€

๋ชจ๋‘ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์‹ ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค์—ฌ์„œ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์•„์ฃผ ์ข‹๋‹ค. ๐Ÿ‘

ํ”„๋กœ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค ( ์œ ์‚ฐ๊ท  )
ํ”„๋ฆฌ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค ( ์œ ์‚ฐ๊ท ์˜ ๋จน์ด๋กœ์„œ ํ”„๋กœ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค๊ฐ€ ์žฅ ๋‚ด์— ์ž˜ ์ •์ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋„์™€์คŒ )

 

 

 

 

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y ์ผ€์–ด ์œ ์‚ฐ๊ท 

 

์†๋ฐ”๋‹ฅ๋„ ์•ˆ ๋˜๋Š” ๊ธธ์ด์— ํœด๋Œ€ํ•˜๊ธฐ ์ข‹์•„์„œ 

๋“ค๊ณ  ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉฐ ์ฑ™๊ฒจ ๋จน๊ธฐ๋„ ์ข‹์•˜๋‹ค.

 

13ํฌ ์ •๋„ ๋จน์€ ์ƒํƒœ์˜ ๋ฐ•์Šค

์•ฝ 2์ฃผ๊ฐ„ ์„ญ์ทจํ•ด ๋ณด๋‹ˆ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ •๋ง ์žˆ๋‹ค!!

 

ํŠนํžˆ ์งˆ ๋ถ„๋น„๋ฌผ์ด ๋ˆˆ์— ๋„๊ฒŒ ์ค„์—ˆ๋‹ค.

์ƒ๋ฆฌ ๊ธฐ๊ฐ„์ด ์•„๋‹˜์—๋„ ๋ถ„๋น„๋ฌผ๋กœ ์ธํ•ด 

์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋ฐ›์„ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ 

์ ์  ์ค„์–ด๋“ค๋”๋‹ˆ ์†์˜ท์— ๋ฌป์–ด ๋‚˜์˜ค๋Š” 

๋ถ„๋น„๋ฌผ์ด ์ „ํ˜€ ์—†์–ด์„œ ์ด๊ฑฐ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ •๋ง ์ข‹๊ตฌ๋‚˜ ํ–ˆ๋‹ค.

 

๋ฌผ๋ก  ์žฅ ์œ ์‚ฐ๊ท ์œผ๋กœ์„œ์˜ ์—ญํ• ๋„ ๊ฝค ๊ดœ์ฐฎ์•˜๋‹ค.

ํ™˜๊ฒฝ์ด ๋ฐ”๋€Œ๋ฉด ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์ž˜ ๋ชป ๊ฐ€๋Š” ํŽธ์ธ๋ฐ 

์Šค์Šค๋กœ๊ฐ€ ๋‚˜ ์š”์ฆ˜ ํ™”์žฅ์‹ค ์ข€ ์ž˜ ๊ฐ€๋Š” ํŽธ์ด๋‹ค ์‹ถ๊ณ  

๋ถˆํŽธํ•จ ์—†์ด ๋ณผ์ผ์„ ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. 

 

 

 

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y ์ผ€์–ด ์œ ์‚ฐ๊ท  ๊ฐ€๋ฃจ

 

๊ฐ€๋ฃจํ˜•ํƒœ๋ผ ๋„˜๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ€ ์ข‹๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ง›์ด ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜ ์ž˜ ๋Š๊ปด์ง„๋‹ค.

๋ง›์€ ๋ถ„์œ ๋ง›? ๐Ÿผ

 

ํ›„๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ์–ด๋–ค ๋ถ„์€ ์œ„ ์‚ฌ์ง„์˜ ์บฌ๋ผ๋ฉœ ๋ง› ๊ฐ™๋‹ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค.

๊ณฐ๊ณฐ์ด ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฑฐ ๊ฐ™๊ธฐ๋„ใ…‹ใ…‹

๋‹ฌ๋‹ฌํ•˜๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ์ž…์— ๋งด๋„๋Š” ๋ง›์ด๊ธด ํ•˜๋‹ค.

ํ˜ธ๋ถˆํ˜ธ๊ฐ€ ๊ฐˆ๋ฆด ๊ฒƒ ๊ฐ™๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‚œ ๋‚˜์˜์ง„ ์•Š์•˜๋‹ค.

 

์ด ์ œํ’ˆ์€ ์ „ ์—ฐ๋ น ์„ญ์ทจ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ณ , ๋‚จ์ž๋„  ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค.

์ž„์‚ฐ๋ถ€์™€ ์ˆ˜์œ ๋ถ€ ๋ชจ๋‘ ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ง€๋งŒ

์ž„์‚ฐ๋ถ€์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” 

๋Š˜ ์„ญ์ทจ์‹ํ’ˆ์— ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•˜๊ธฐ์— ์ „๋ฌธ์˜์™€ ๋จผ์ € ์ƒ๋‹ดํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹๊ฒ ๋‹ค!

 

 

 

๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์งˆ ์œ ์‚ฐ๊ท ์„ ์„ญ์ทจํ•ด ๋ณธ ๊ฒฝํ—˜์ด ์—†์–ด 

๋น„๊ต๋Š” ์–ด๋ ต์ง€๋งŒ 

์ด ์ œํ’ˆ๋งŒ ๋†“๊ณ  ๋ดค์„ ๋• ํšจ๊ณผ, ๋ง›, ๊ฐ€๊ฒฉ์—์„œ 

ํŠน๋ณ„ํžˆ ๋ชจ๋‚œ ๊ณณ์ด ์—†๋Š” ํ‰ํƒ€์ด์ƒ์˜ ์ œํ’ˆ ๊ฐ™์•˜๋‹ค.

๋ฌผ๋ก  ๋” ์ข‹์€ ์ œํ’ˆ์„ ๋งŒ๋‚˜๋ฉด ๊ฐˆ์•„ํƒˆ ์˜ํ–ฅ์€ ์žˆ์Œใ…‹ใ…‹

 

์•”ํŠผ TMI ๋‚จ๋ฐœํ•˜๋ฉด์„œ ์ด์ƒ ๋ฆฌ๋ทฐ ๋!!  ๐Ÿ˜€

 


 

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ Y ์ผ€์–ด ์งˆ ์œ ๋ž˜ ํŠนํ—ˆ ์œ ์‚ฐ๊ท  (30ํฌ) 

๋ณ„์  : โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…๋ฐ˜

 

 

์˜ค๋Š˜๋„ ๋ฆฌ๋ทฐ ์ฝ์–ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”!

 

 

 

 

โ–ผ ์•„~ ๊ทธ ์œ ๋ช…ํ•œ ์ฐจ์ „์žํ”ผ? ํšจ๊ณผ์ฉŒ๋Š” ํ™ฉ๊ธˆ๊ตฌ๋ ์ด

 

[๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ] ํ™ฉ๊ธˆ๊ตฌ๋ ์ด ๋‘ ๋‹ฌ ์„ญ์ทจ ๋ฆฌ๋ทฐ + ์ฐจ์ „์žํ”ผ์˜ ํšจ๋Šฅ, ์„ญ์ทจ๋ฒ•, ๋ถ€์ž‘์šฉ๊นŒ์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์ž!

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฉ”๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐ŸŽ„ ์˜ค๋Š˜์€ ๋‚ด ๋ˆ ๋‚ด์‚ฐ ์ œํ’ˆ ๋ฆฌ๋ทฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์™”์–ด์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ํ™”์žฅ์‹ค ์ž˜ ๊ฐ€์‹œ๋‚˜์š”? ๊ฐ‘๋ถ„ ํ™”์žฅ์‹ค ์–˜๊ธฐ๋ผ ์ข€ ๋”๋Ÿฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์ €๋Š” ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์ž˜ ๋ชป ๊ฐ€๋Š”

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โ–ผ ์‚ถ์˜ ์งˆ ์ˆ˜์ง ์ƒ์Šนํ…œ, ๋ฐ”๋””๊ณต์‹ ์‹คํฌ ์ˆ˜๋ฉด์•ˆ๋Œ€

 

์ตœ์ ์˜ ์ˆ˜๋ฉด์„ ๋„์™€์ฃผ๋Š” ๋ฐ”๋””๊ณต์‹ ์ˆ˜๋ฉด์•ˆ๋Œ€๐Ÿ˜ด

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ์ง€๋ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ต‰์žฅํžˆ ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ํฌ์ŠคํŒ…์„ ํ•˜๋„ค์š”. ๊ฐ‘์ž‘์Šค๋ ˆ ์ถ”์›Œ์ง„ ๋‚ ์”จ ๋‹ค๋“ค ๊ฑด๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ ์ž˜ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”? ์ž ์ด ๋ณด์•ฝ์ด๋ผ๋Š” ๋ง์ด ์žˆ์ฃ ~ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๊ณ  ์งˆ ๋†’์€ ์ˆ˜๋ฉด์€ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ, ์ฒดํ˜•, ์‹ ๊ฒฝ์„ธ

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