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잠들기 전 1 포로 건강 챙기기 [안국건강 몽모랑시 타트체리 콜라겐] 하루가 무기력하고 잠들기가 어려울 때가 있지 않나요? 그런 분들을 위해 오늘은 건강 제품 하나를 소개해드리려 합니다 저는 평소 오메가 3, 루테인, 비오틴은 안국건강에서 구입하는데요 유명하고, 비교적 저렴하고, 복용 후 효과도 좋았거든요 안국건강에서는 첫 구매 고객 50% 할인 혜택도 준답니다 (광고 아님 홍보 아님) 자주 이용하다 보니 마일리지도 쌓이고, 쿠폰도 받아서 또 살만한 게 없을까 보다가 몽모랑시 타트체리 콜라겐을 발견했어요 물론 내돈내산입니다! 리뷰 시작 전에 콜라겐과 타트체리에 대한 설명 간단히 하고 제품 소개할게요 콜라겐은? 💡 몸속에서 생성되는 단백질의 한 종류, 체내 총 단백질의 약 3분의 1을 차지 피부, 뼈, 관절, 손/발톱, 머리카락, 근육 등 전체에 분포 특히 피부 진피층의 약.. 2021. 8. 2.

아이패드 에어 4를 선물 받았다 야호 8월 초에 있는 제 생일을 맞아 남자 친구가 깜짝 선물을 준비했더라고요! 선물 준비했다면서 계속 뭔지 말을 안 해줘서 더 궁금했는데 아이패드일 줄이야.... 대학 내내 아이패드를 사용하는 친구를 부러워하면서 한편으로 내가 진짜 필요할까만 수백 번 고민했거든요 내가 선뜻 사지 못하는 물건을 선물로 받았을 때 그 기쁨이 참 큰데 이렇게 받으니 너무 기쁘고 고맙고 그러네요ㅠㅠ 기쁜 마음을 담아 언박싱 해보았습니다! 저는 선물 받은 입장이라 그냥 뜯어보고 제가 추가적으로 뭘 샀는지만 공유할게요! 일단 박스는 학생복지 스토어였어요! 학생 인증을 하면 애플뿐만 아니라 갤럭시, LG 전자기기를 저렴하게 구입이 가능하거든요 남자 친구도 이걸 이용한 모양이에요 뽁뽁이로 꼼꼼하게 박스 포장 왔어요! (두근두근) iPad .. 2021. 7. 31.

(내돈내산) 무더위에 붉어진 피부, 저자극 아비브 마스크팩으로 진정하자 뷰티 리뷰에 앞서 작성자의 피부 타입은 건성, 민감성이며 어떤 제품이든 개인차가 존재할 수 있습니다. 더불어 어떠한 과장이나 미화, 거짓이 없는 솔직한 의견임을 밝힙니다. 계속되는 무더위에 지치지 않고 잘들 계신가요....? 인간적으로 너무 덥네요 해도 너무 강해서 밖에 잠깐 나갔다 와도 얼굴이 붉어지더라고요 민감한 피부는 괴로워요 그래서 자기 전이라도 충분히 수분을 공급해주고, 진정시켜주려고 하는데요 최근에 산 시트 마스크가 꽤 좋아서 소개해드리려고 가져왔어요 아비브의 약산성 PH 시트 마스크 어성초 핏입니다 유튜버 '에바'님의 추천으로 아비브 껌딱지 마스크팩을 접했었는데 만족스러워서 아비브의 다른 마스크팩도 궁금했고 이 제품을 만나서 당분간은 정착할 것 같다 건조하고 민감한 피부이다 보니 약산성 제품.. 2021. 7. 31.

물구나무서기 '효과'와 '주의사항' 티_하! 오늘은 물구나무서기에 대해서 포스팅해보려고 해요 여러분 물구나무서기 할 줄 아시나요? 저는 예전부터 물구나무서기를 하고 싶어서 연습했는데 드디어 성공했어요!! (머리 박고 난리도 아니었음) 물구나무서기를 하고 싶었던 이유는 단순하게 멋져섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 티비에서 요가 프로그램을 본 적이 있는데 물구나무서서 명상하는 모습이 인상 깊었거든요 따라 해보고 싶었는데 코어 근육이 약해선지 잘 안되더라고요 지금도 잘하는 건 아니지만 조금씩 팔과 배 근육에 집중해서 시간을 늘려가 보려고 해요 막상 따라 했지만 어디가 좋은진 정확히 몰랐는데요 함께 알아봅시다! *거꾸로도 비슷한 효과* 물구나무서기 효과 혈액순환 촉진 똑바로 서있을 땐 다리 쪽으로 흐르는 혈액이 중력을 거스르며 심장으로 올라간다 하지만 심장의 펌프.. 2021. 7. 27.

다시 가고 싶은 제주 애월 맛집과 산책로 카페까지 오늘의 포스팅은 제주에 다시 가고 싶은 마음을 담아 6월 말에 다녀온 제주여행 중 일부를 소개해보고자 해요 2박 3일 여행 중 첫날에 다녀온 곳이에요 그럼 시작 =͟͟͞͞(ง ᐛ)ว 점심쯤에 비행기를 타서 제주공항 도착 후 너무 배가 고팠고 숙소 근처 애월 흑돼지 집에 가기로 결정! 그곳은 바로 '고이정' 고이정의 뜻은 고기 맛이 이래도 되나 싶을 정도의 줄임말이었다ㅋㅋㅋㅋ 매일 11:00-24:00, 런치 11:00-14:00 단체석, 주차, 예약 O 평도 나쁘지 않았고, 산책로도 가깝고 카페도 근처에 많아서 여기로 선택했다 점심시간을 살짝 지나서 갔더니 내부에 사람은 많지 않았다 메뉴판을 찍은 사진이 날아가 어딨는지 모르겠다ㅠㅠ 4명에서 흑돼지 근고기 600g (6만원), 400g 추가(4만원), 해.. 2021. 7. 25.

요가삭스/유발삭스 로 운동 효과 높이기! 코로나 이후로 헬스장을 못 가게 되고 집에서 홈트를 하거나 저녁에 러닝을 하고 있는데요 그러다 보니 운동 관련 제품이 하나씩 늘어나네요 에슬레저 룩, 요가매트, 아령, 밴드, 요가 삭스 등등 혹시 집에서 홈트 하실 때 발바닥 땀으로 인해 미끄러지거나 밖에서 러닝 하실 때 신발이 헐떡거려 발에 물집이 잡힌 경험 있으신가요? 저는 많아요... 흑흑 저와 같은 경험을 한 분들께 추천드리고 싶은 제품이에요! 바로 요가 삭스입니다! 그럼 바로 리뷰 시작 ^ 2021. 7. 23.

상공회의소 한자 3급 독학으로 일주일만에 합격하기 안녕하세요 지끼입니다 오늘은 상공회의소 한자 3급 합격수기를 들고 왔습니다 그다지 어려운 시험이 아니지만 자격증이 필요하신 분들께 도움이 되었으면 좋겠네요. 저는 다음 달에 학위수여식을 하는 중국어 전공 대학교 4학년 학생입니다 중국어 전공하신 분들은 아시겠지만 졸업요건 중에 HSK와 국가공인 한자능력시험은 필수일 텐데요 저는 HSK는 늘 공부하며 갱신해왔지만 한자는 사실 좋아하지 않아서 졸업요건 제출기한 3일 전에 가까스로 땄답니다ㅠㅠ 타이틀에 적었다시피 실제로 제대로 공부한 기간은 일주일? 아니 그보다도 더 적어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 한자를 그다지 좋아하지 않고 잘 몰랐지만 중국어 전공이다 보니 음과 뜻은 유추할 수 있는 정도의 베이스였어요. Q. 왜 상공회의소를 택했냐? 일단 한자 자격증은 3급 이상부터.. 2021. 7. 19.

(화화설) 더위로 민감해진 피부, 마다가스카르 센텔라앰플로 진정 뷰티 리뷰에 앞서 작성자의 피부 타입은 건성, 민감성이며 어떤 제품이든 개인차가 존재할 수 있습니다. 더불어 어떠한 과장이나 미화, 거짓이 없는 솔직한 의견임을 밝힙니다. 며칠 전 '화장품을 해석하다.' 화해 어플에서 참여한 이벤트(화해 화장품 설문회)에 당첨돼서 제품이 배송 오고 있다는 문자를 받았다 어떤 제품인지 궁금해서 바로 화해 어플에 들어갔고 스킨1004 제품의 마다가스카르 센텔라 앰플이었다! 스킨1004는 한 번도 써본 적 없는 브랜드여서 너무 기대됐다 (❁´▽`❁) 오래 써보지는 않았지만 앰플 제형도 그렇고 기능도 그렇고 요즘 같이 더운 날 쓰면 딱! 좋을 것 같아서 리뷰 쓰려고 달려왔다!!! 그럼 시작 알고 보니 스킨 1004에서 센텔라 기초 라인이 굉장히 인기 있었다 이름이 마다가스카르인.. 2021. 7. 16.

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